бананы польза и вред

Польза и вред от употребления бананов

Банан, несмотря на то, что не исконно славянский фрукт, все же является одним из самых доступных на рынке. Он нравится, как детям, так и взрослым, благодаря своим вкусовым качествам. Но кроме приятной цены и удивительного…


дыня

Дыня: полезные свойства. Вред

На Востоке об этом овоще сложено множество легенд. Да и вообще, наверное, не найдется такой человек, который откажется от лакомого кусочка свежей, желтой красавицы. Еще издавна люди считали ее райским фруктом, который по ошибке Богов…


слива

Полезные качества сливы

Слива – это сезонный фрукт, который в зависимости от сорта может обладать сладким или слегка терпковатым привкусом. На данный момент, насчитывается порядка 2000 разновидностей сливового дерева. В основном сливы употребляют в свежем виде, но также…


виноград

Чем же полезен виноград

Виноград – одна из популярнейших ягод в мире. Виноградники распространились по всей планете. Его используют как для переработки, так и для употребления в свежем виде. И от этого он не теряет своих полезных качеств. И…


груша

Полезные и вредные качества груши

О ней знали еще более 2-х тысяч лет тому назад. Жители Древнего Китая считали этот фрукт уникальным, и приписывали ему чудотворные свойства. Они верили в то, что употребление плода не только делает человека моложе, но…


яблоки

Польза и вред яблок

Яблоко относится к ряду самых популярных и недорогих фруктов в России. Яблочные деревья растут почти в каждом любительском саду. Но чем же вызвана такая популярность? А все просто. Эти фрукты необычайно вкусны, имеют массу разновидностей…


Чем полезна и вредна капуста для человека

Чем полезна и вредна капуста для человека

Капуста привычный для многих овощ. Он входит в состав любимейшего блюда русского человека – борща. При этом, стоит отметить, что это не просто «трава», а настоящий кладезь полезных микроэлементов. И в этой статье хотелось бы…


морковь

Полезные качества моркови

Морковь – один из наиболее популярных корнеплодов, употребляемых человеком в пищу. Ее используют в сыром и вареном виде. На ее основе готовят много салатов и других блюд. Овощ отлично сочетается со многими другими продуктами и…


тыква

Полезные качества тыквы

Тыква – это один из самых дешевых и распространенных овощей в нашей стране. В ее составе скрыта масса полезных элементов. Более того, это практически безотходный продукт, так как в пищу идут семечки, мякоть и иногда…